Для самостоятельных занятий физической культурой и соблюдения оптимального двигательного режима предлагаем использовать видеоуроки, разработанные «Международной Академией спорта Ирины Винер» и Городским методическим центром г. Москва.
Уровень образования |
Тема |
Ссылка |
Дошкольное образование |
Формирование правильной осанки и опорно-двигательного аппарата |
https://drive.google.com/file/d/1NNULKbfEsvzBy9l6iTq2SjiGfs0XCC4o/view |
Развитие гибкости |
https://drive.google.com/file/d/1h-PnChpZ8twkXZ-LsXzB9DFBM5heTqOY/view |
|
Начальное общее образование |
Гибкость и координация |
https://drive.google.com/file/d/1wnIDIhVVli19wK45g4XH192j4JzbMLP3/view |
Танцевальные упражнения (шаги галоп) |
https://drive.google.com/file/d/1cIMbOHta0DuVoTJj3wSQ2qf3dvFQPPm3/view |
|
Зарядка |
https://drive.google.com/file/d/1a4Fdi3gXUyrK6tqL8PVWvPqicBPqjULM/view |
|
Физкультминутка |
https://drive.google.com/file/d/1r0x9Md7TPyqV1TnbWpK9WDOt3ZK_sSFl/view |
|
Основное общее образование |
Физическая нагрузка для детей. Часть 1 |
|
Физическая нагрузка для детей. Часть 2 |
||
Физическая нагрузка для детей. Часть 3 |
||
Физическая нагрузка для детей. Часть 4 |